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参考までに…

毎月実施のイベント情報


各月実施イベント情報
MIRE音倶楽部 『賛美の会』 エスペラント2014 2,4,6,8,10,12月 第1火曜日 13:00〜15:00  ※次回は6月3日


2010年8月20日金曜日

暑いくらいの天気で、バテそうですが・・・・

お盆休みも終わり、
京都の夏もぼちぼち…
と、言いたいところですが
連日のこの暑さは
まだまだ真夏日を思わせる
残暑厳しい毎日。

といはいえ、太陽の位置は高く
日差しは秋の訪れを感じられるようになり、
夕方には鈴虫がソロソロでる頃かと
思えるほど、夜は多少涼しい。


ここ数日、日が暮れる前から
見える月はあと5日ほどで満月になる。
そのころには、蝉の鳴き声も
聞こえなくなるだろうか…。


さて、昨日から営業が始まった
「みんなのカフェいいろば」

昨日は、
鶏肉のネギソースがけが
メインのランチでした。

そして、今日は



お肉ではないけれど、
食べ応えがある
凍らせた豆腐で作ったフライが
メインの「ベジタブルランチ」

上にかかっているのは、
手作りのごまソース。


そして、
ひじきの煮物
(ひじき、おあげ、干ししいたけ、にんじんなど)

こまつとわかめの酢の物

手作りぬか漬け

手作り味噌のお味噌汁

滋賀県の農家から直接買っているお米で炊いた
ご飯

といった内容。



皆さま、
毎日の暑さで体がバテそうになりますが、
体に優しいヘルシーランチはいかがですか?

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