天気は悪いですが、身体には良いランチはいかがですか

台風4号の影響で

雨、風、雷と激しく

世間ではお盆休みに入ったのに…

残念な天気。

そんな天気が悪い日ではありますが、

今日は体に良く健康的な

『ベジタブルランチ』の日

いつもは月曜日・金曜日にご用意している

動物性蛋白質や、牛乳・卵などを使わない

『ベジタブルランチ』ですが、

今週だけメニューを変更してのご用意。

今日は、

「お豆腐ステーキのきのこソースかけ」

がメインの料理

そして、

切干大根の煮物

焼麩ときゅうりの味噌和え

お味噌汁

ご飯

手作り漬物

…といった内容です。

明日の

「ちいろばランチ」は…

韓国風の唐揚げ

大根サラダ

叩きこんにゃく

お味噌汁

ご飯

手作り漬物

‥